Sandwich à la salade de blancs d'œufs et au curry

Sandwich à la salade de blancs d'œufs et au curry
Le sandwich à la salade de blancs d'œufs au curry est un plat principal sans produits laitiers et lacto ovo végétarien . Une portion de ce plat contient environ 19 g de protéines , 18 g de matières grasses et un total de 365 calories . Pour 100 centimes par portion , cette recette couvre 19 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 2. Cette recette d'Allrecipes compte 31 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes . Rendez-vous au magasin et procurez-vous du pain romain, de la mayonnaise, du sel et du poivre et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 70 % . Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent un bon sandwich à la salade aux œufs , 3 délicieuses variantes d'un sandwich à la salade aux œufs et un sandwich aux œufs ouvert avec du bacon, des asperges et du pesto .

Instructions

1
Retirer les coquilles d'œufs en séparant les blancs d'œufs des jaunes ; couper les blancs d'œufs en dés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/4 Tasse Plus 1 Cuillère à Soupe D'eau Froide, Divisée1/4 Tasse Plus 1 Cuillère à Soupe D'eau Froide, Divisée
Biscuits Au Gingembre, DivisésBiscuits Au Gingembre, Divisés
2
Mélanger les blancs d'œufs coupés en dés avec la mayonnaise, l'oignon, le persil, le vinaigre et la poudre de curry dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon Blanc, Coupé En DésOignon Blanc, Coupé En Dés
1/4 Tasse Plus 1 Cuillère à Soupe D'eau Froide, Divisée1/4 Tasse Plus 1 Cuillère à Soupe D'eau Froide, Divisée
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
1 Lb De Mafaldi Frais Si Possible1 Lb De Mafaldi Frais Si Possible
1/4 Livre De Pommes De Terre Cireuses, Coupées En Cubes De 1/4 Pouce1/4 Livre De Pommes De Terre Cireuses, Coupées En Cubes De 1/4 Pouce
3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
3
Étalez la salade aux œufs entre les tranches de pain pour créer 2 sandwichs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Livres De Mûres (environLivres De Mûres (environ
3/4 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges (environ 5), Coupées En Tranches3/4 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges (environ 5), Coupées En Tranches
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions2
Score de santé10
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