Salsa à la Mangue et à la Manie

Salsa à la Mangue et à la Manie
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes mexicaines, alors essayez Mango Mania Salsan. Une portion contient 222 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,75 per par portion. Si vous avez du sel, de la coriandre, des mangues et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Il fonctionne mieux comme un hor d'œuvre, et se fait dans environ 40 minutes. 26 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score exceptionnel de 89 cuillerées%. Des recettes similaires sont Poulet à la Mangue Grillé avec Salsa à la Fraise et à la Mangue, La Manie des Biscuits Snickerdoodle, et Manie de Champignons Marzetti pour Maman.

Instructions

1
Préchauffez un gril extérieur à feu vif. Huiler légèrement la grille du gril et placer l'oignon sur le gril. Cuire jusqu'à ce qu'il soit légèrement noirci.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
2
Couper l'oignon en dés et mélanger avec la mangue, l'ail, le habanero, la coriandre et le cidre de pomme dans un bol à mélanger. Assaisonner de sel au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CidreCidre
CoriandreCoriandre
Piment RougePiment Rouge
AilAil
MangueMangue
OignonOignon
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Bol à MélangerBol à Mélanger
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions6
Score de santé32
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