Salade Tahini-Citron Kale

Name: Salade Tahini-Citron Kale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 lb de Mafaldi frais si possible quinoa cuit; 1 Oignon jaune moyen, haché chou frisé Lacinato à tige émincée; 1 cp. parmesan râpé jus de citron frais; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) sauce soja à faible teneur en sodium; 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 1 cp. parmesan râpé tahini; 1 cp. parmesan râpé panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce

La salade de chou frisé au Tahini et au citron pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten, fodmap friendly et végétalienne sert 4 personnes et coûte 46 cents par portion. Une portion contient 113 calories, 4g de protéines, et 6g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez du quinoa, du chou frisé lacinato, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est génial. Essayer Salade de Chou Frisé au Tahini, Salade de Chou Frisé au Tahini, et Salade de Chou Frisé avec Vinaigrette au Tahini pour des recettes similaires.