La salade romaine aux fraises, aux Mangues et à l'orge pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats d'accompagnement. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,51 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétalienne a 440 calories, 6g de protéines, et 31g de matières grasses par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. 4 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Si vous avez de la cassonade, de l'orge, de la moutarde de Dijon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 94%, ce plat est excellent. Des recettes similaires sont Salade Romaine aux Herbes aux Fraises, Salade Romaine - Brocoli aux Fraises, et Romaine aux Pacanes Grillées et Fraises Marinées.
Instructions
1
Fouetter ensemble le vinaigre balsamique, la moutarde de Dijon, la cassonade, l'ail, le sel et le poivre dans un bol jusqu'à ce qu'ils soient mélangés. Verser l'huile d'olive dans le mélange de vinaigre, en fouettant jusqu'à ce qu'elle soit bien incorporée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Grosse Aubergine, Pelée Et Tranchée En Rondelles De 1/2 Pouce (vous Aurez Besoin D'au Moins 8 Rondelles)
Gigot D'agneau, Avec Os
Soda Crème Diététique
1 Botte D'épinards Frais (environ 3 Tasses)
1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète
Un Bouquet D'épinards Frais (environ
8 (U-12) Crevettes
(gros Tube)
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
Boîte De Haricots Verts à La Française, égouttés
2
Pile romaine dans un monticule sur un grand plateau. Disposer les fraises, la mangue et le jicama sur la laitue.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Garniture Fouettée Et Fraises Fraîches Tranchées, Facultatif
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés
Romaine
Jicama
1 Gros Ananas Blanc Ou Ananas Ordinaire
3
Mélanger l'orge, le céleri et les pacanes dans un bol; saupoudrer sur la salade.