Salade Rapide Persil-Épinards

Salade Rapide Persil-Épinards
Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, primal et plat d'accompagnement complet de 30? Une salade rapide de persil et d'épinards pourrait être une excellente recette à essayer. Pour 1,22 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 78 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles de persil plat, du sel, de la moutarde de dijon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Salade Rapide d'Oignons Vidaliens, Champignons et Persil, Salade Rapide d'Épinards aux Agrumes, et Salade Rapide aux Pommes Et Aux Épinards.

Instructions

1
Mélanger le jus de citron, l'huile d'olive, le sel, le poivre et la moutarde de Dijon dans un bol moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Moutarde De DijonMoutarde De Dijon
Jus De CitronJus De Citron
Huile D'oliveHuile D'olive
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter les épinards et le persil; mélanger pour enrober. Garnir de pistaches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PistachesPistaches
PersilPersil
épinardépinard

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé78
Magazine