Salade orange - roquette-épinards

Salade orange - roquette-épinards
Salade orange-roquette-épinards est un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 recette avec 15 portions. Une portion contient 67 calories, 1g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 15 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 3 gourmets et cuisiniers. Il fonctionne mieux comme plat d'accompagnement, et se fait dans environ 15 minutes. Un mélange de confiture d'abricots, de mélange de salade d'épinards et de roquette, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Salade d'Épinards et Roquette à l'Orange, Salade d'Orange et Roquette, et Salade Simple d'Épinards et de Roquette pour des recettes similaires.

Instructions

1
Fouetter la marmelade, le jus de citron et l'huile d'olive dans un bol plus petit jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés. Assaisonner avec du sel et pepper.In dans un grand saladier, mélanger les légumes verts et les oignons avec les oranges et la vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus De CitronJus De Citron
VinaigretteVinaigrette
ConfitureConfiture
Huile D'oliveHuile D'olive
Sel Fin, Pour Les Bords Des VerresSel Fin, Pour Les Bords Des Verres
LégumesLégumes
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Saupoudrer de noisettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NoisetteNoisette
3
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions15
Score de santé43
Magazine