RecettesMagazine

Salade Noix de Coco-Pastèque

Salade Noix de Coco-Pastèque
La salade de noix de Coco-pastèque est un sans gluten et végétarien plat d'accompagnement. Cette recette donne 6 portions avec 110 calories, 2g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Pour 34 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la cannelle moulue, des flocons de noix de coco, du jus de citron vert et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 25%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Salade de Mangue à la Pastèque avec Vinaigrette à la Crème de Coco et Citron Vert, Salade de Pastèque avec Vinaigrette à la Pastèque, et Slushie à la Noix de Coco et à la Pastèque pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 400 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles AssortisSucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis
2
Étaler la noix de coco sur une plaque à pâtisserie et cuire au four, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elle soit dorée, 5 à 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites En Forme De CoeurPépites En Forme De Coeur
Pain Aux Noix Et Aux Raisins SecsPain Aux Noix Et Aux Raisins Secs
Matériel que vous utiliserez
Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le SandwichRondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich
Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles AssortisSucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis
3
Transférer dans un bol et laisser refroidir.
Matériel que vous utiliserez
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
4
Mélanger le lait concentré, la crème épaisse, le jus de citron vert et une pincée de sel dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Boîte (15 Onces) De Poires Tranchées, égouttées1 Boîte (15 Onces) De Poires Tranchées, égouttées
Tasses De Pépites De Chocolat Doux-amer (60 Pour Cent De Cacao) (recommandé : Ghiradelli)Tasses De Pépites De Chocolat Doux-amer (60 Pour Cent De Cacao) (recommandé : Ghiradelli)
Avocat Hass Légèrement écraséAvocat Hass Légèrement écrasé
1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux
Matériel que vous utiliserez
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
5
Mettre la pastèque dans un grand bol et arroser du mélange de lait concentré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Boîte (15 Onces) De Poires Tranchées, égouttées1 Boîte (15 Onces) De Poires Tranchées, égouttées
PastèquePastèque
Matériel que vous utiliserez
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
6
Saupoudrer de noix de coco grillée et de cannelle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Glace à La Vanille Et Noix De Pécan SupplémentairesGlace à La Vanille Et Noix De Pécan Supplémentaires
Pépites En Forme De CoeurPépites En Forme De Coeur
7
Photographie de Kana Okada
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé2
Sans GlutenVegetarian
RégimesSans GlutenLacto Ovo Végétarien
Types de platsSalades
Tarte aux cerises et aux pommes en treillis
Haricots verts à l'ail
Dinde farcie au jambon de campagne
Rouleaux de tuiles rayées
Soupe de mariage italienne pour fête
Dinde Alfredo Tetrazzini
Coquilles farcies à la sauce à la viande
Tartelettes aux biscuits fruités
Sandwich au rôti de bœuf à l'aneth
Quartiers de patates douces et de pommes de terre Russet rôties
Recettes associées
Haricots verts à l'ail
Rouleaux de tuiles rayées
Quartiers de patates douces et de pommes de terre Russet rôties
Pad thaï facile
Magazine
Tarte aux cerises et aux pommes en treillis
Haricots verts à l'ail
Rouleaux de tuiles rayées
Coquilles farcies à la sauce à la viande
Tartelettes aux biscuits fruités
Sandwich au rôti de bœuf à l'aneth
Frittata aux légumes et au fromage
Pad thaï facile
Haricots blancs à l'érable
Nuggets de poulet dorés