Salade Marocaine d'Orge aux Pois Chiches

Name: Salade Marocaine d'Orge aux Pois Chiches
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon vert, parties blanches et vertes séparées et hachées; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet ou de légumes (utilisez du bouillon de légumes pour la version végétalienne); 355 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 tasse d'orge perlé blanc; 1 Oreos doublement farcis 1/2 tasse de vin de marsala doux; 1 pour chacun. Huile dolive extra vierge; 425 piment habenero pois chiches (haricots garbanzo), rincés et filtrés, ou 1 1/2 tasse cuits; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pistaches décortiquées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible abricots secs coupés en dés; 2 oignons verts ou échalotes hachés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible persil haché; 1 Zeste et jus dun citron; 1 cp. parmesan râpé mélange dépices ras el hanout; 1 pour chacun. Sel au goût; 1 Oreos doublement farcis avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 Oreos doublement farcis 1 cuillère à soupe de miel, plus un peu pour arroser; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) Cayenne; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 tasse de mirin ou de saké doux; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 quatre-quarts aux canneberges, dont une quantité suffisante est coupée en cubes de 1/2 pouce pour donner 2 tasses (ou utilisez 2 tasses de restes de viennoiseries ou de beignets en conjonction avec des canneberges séchées - voir ci-dessous); 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) glace à la vanille et noix de pécan supplémentaires; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) curcuma

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? La salade marocaine de pois chiches à l'orge pourrait être une recette incroyable à essayer. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,58 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 388 calories, 14g de protéines, et 14g de matières grasses. 883 personnes ont essayé et aimé cette recette. Un mélange de sel, de cardamome, de persil et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est présenté par Simplement des recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 0%. Cette partition est améliorable. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Salade Marocaine de Pois Chiches, Salade Marocaine de Pois Chiches, et Salade de Pois Chiches, d'Orge et de Feta.

Instructions

Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés

Ajouter l'orge et faire sauter pendant 3-4 minutes, en remuant souvent.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Orge

Ajouter le bouillon, l'eau et une cuillère à café de sel. Porter à ébullition et laisser mijoter jusqu'à ce que l'orge soit tendre, de 30 minutes à une heure, selon l'âge de l'orge.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Orge

Bouillon

Eau

Sel

Filtrer l'orge, mélanger avec l'huile d'olive: Passer l'orge cuite dans une passoire ou un tamis et passer de l'eau froide pour la refroidir rapidement. Mélanger et mélanger dans la passoire pour filtrer autant d'eau que possible.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Orge

Eau

Matériel que vous utiliserez

Passoire

Tamis

Disposez l'orge sur une poêle en tôle et arrosez-la d'huile d'olive.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Orge

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Mélanger pour bien enrober et réserver.

Mélanger les ingrédients de la salade : Dans un grand bol, ajouter les pois chiches, les pistaches, les abricots, les oignons verts et le persil et bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts

Pistaches

Chiches

Abricot

Persil

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter le zeste et le jus du citron et mélanger à nouveau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus

Citron

Ajouter l'orge et mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Orge

Saupoudrer le mélange d'épices ras el hanout sur l'orge et bien mélanger. Goûtez et ajoutez du sel si nécessaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ras El Hanout

Orge

Sel

Mariner avant de servir:

Laissez la salade mariner environ une heure avant de servir. Si l'orge a absorbé toute l'huile d'olive, arroser un peu plus juste avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Orge

Equipement

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés

Ingrédients

Portion:

3551 lb de Mafaldi frais si possible

oignon vert, parties blanches et vertes séparées et hachées 3551 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet ou de légumes (utilisez du bouillon de légumes pour la version végétalienne)3551 lb de Mafaldi frais si possible

1 tasse d'orge perlé blanc 1Oreos doublement farcis

1/2 tasse de vin de marsala doux 1pour chacun.

Huile d'olive extra vierge 425piment habenero

pois chiches (haricots garbanzo), rincés et filtrés, ou 1 1/2 tasse cuits 2371 lb de Mafaldi frais si possible

pistaches décortiquées 2371 lb de Mafaldi frais si possible

abricots secs coupés en dés 2

oignons verts ou échalotes hachés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

persil haché 1

Zeste et jus d'un citron 1cp. parmesan râpé

mélange d'épices ras el hanout 1pour chacun.

Sel au goût 1Oreos doublement farcis

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)1Oreos doublement farcis

1 cuillère à soupe de miel, plus un peu pour arroser 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

Cayenne 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

1 tasse de mirin ou de saké doux 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

1 quatre-quarts aux canneberges, dont une quantité suffisante est coupée en cubes de 1/2 pouce pour donner 2 tasses (ou utilisez 2 tasses de restes de viennoiseries ou de beignets en conjonction avec des canneberges séchées - voir ci-dessous)0cp. légume (c.-à-d. épinards)

glace à la vanille et noix de pécan supplémentaires 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

curcuma

Vin recommandé: Chardonnay, Veltliner De Gruener, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Gruener Veltliner et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour la salade. Le Sauvignon Blanc et le Gruner Veltliner ont tous deux des notes herbeuses qui complètent les salades avec suffisamment d'acide pour correspondre aux vinaigrettes acidulées, tandis qu'un Chardonnay peut être un bon choix pour les vinaigrettes crémeuses. Un vin que vous pouvez essayer est le Chardonnay Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 62 dollars.