Salade Méditerranéenne Aux Herbes

Salade Méditerranéenne Aux Herbes
La salade méditerranéenne aux herbes est un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap accompagnement. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,67 $ par portion. Une portion contient 88 calories, 1g de protéines, et 8g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange d'olives kalamatan, de poivre, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Essayer Salade de Quinoa Méditerranéenne avec Vinaigrette au Tahini aux Herbes, Pétoncles aux Herbes Méditerranéennes, et Rôti de Porc Aux Herbes Méditerranéen pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger l'huile d'olive, le jus de citron, l'origan et le poivron rouge écrasé dans un grand bol, en remuant avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
Jus De CitronJus De Citron
Huile D'oliveHuile D'olive
OriganOrigan
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Ajouter les feuilles de salade, le persil, les tomates cerises, le concombre, le basilic et les olives kalamata; mélanger doucement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate CeriseTomate Cerise
Olives De KalamataOlives De Kalamata
LégumesLégumes
ConcombreConcombre
PersilPersil
BasilicBasilic

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé54
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