Salade Frisée et Pommes aux Cerises Séchées et aux Noix

Salade Frisée et Pommes aux Cerises Séchées et aux Noix
Salade Frisée et Pommes avec Cerises séchées et Noix pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 261 calories, 4g de protéines, et 20g de matières grasses. Pour 1,89 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de noix, de pomme galan, d'échalote et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est génial. Essayer Salade Frisée Au Fromage Bleu, Cerises Séchées Et Vinaigrette Aux Noix, Salade de Poulet aux Noix et Cerises Séchées, et Écorce de Chocolat Noir aux Noix et Cerises Séchées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Fouetter les 4 premiers ingrédients dans un petit bol pour mélanger. Assaisonner la vinaigrette au goût avec du sel etpoivre. Incorporer les cerises séchées. Mélanger la friséeet les tranches de pomme dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cerises SéchéesCerises Séchées
PommePomme
SelSel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Ajouter le cherrydressing et mélanger pour enrober. Répartir dans 4 assiettes; saupoudrer de noix et de poivre noir moulu frais et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre NoirPoivre Noir
NoixNoix
1
La recette dit d'assaisonner la vinaigrette au goût, mais comment savoir quand vous avez ajouté suffisamment de sel et de poivre?C'est facile: Il suffit de tremper un petit morceau de laitue (dans ce cas, frisée) dans la vinaigrette et de l'essayer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
LaitueLaitue
PlongerPlonger
2
Bon Appétit

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé72
Magazine