SALADE DE TOMATES ET D'AVOCATS (ENSALADA DE AGUACATE Y TOMATE)

SALADE DE TOMATES ET D'AVOCATS (ENSALADA DE AGUACATE Y TOMATE)
SALADE DE TOMATES ET D'AVOCATS (ENSALADA DE AGUACATE Y TOMATE) pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 155 calories, 2g de protéines, et 12g de matières grasses. Pour 91 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 412 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre moulu, des tomates, des oignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est génial. Essayer Salade d'avocat (Ensalada de Aguacate), Salade Cubaine d'Avocat, de Cresson et d'Ananas (Ensalada de Aguacate, Berro, y Piña), et Ensalada de Repollo con Tomate (Salade de Choux et Tomates) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un petit bol, fouetter le vinaigre, l'huile d'olive, le sel, le poivre, le jus de citron vert et la coriandre, puis réserver
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
Huile D'oliveHuile D'olive
CoriandreCoriandre
VinaigreVinaigre
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Placer la moitié des tranches de tomates dans une grande assiette, garnir les tomates de la moitié des tranches de concombre, de la moitié des oignons et de la moitié des morceaux d'avocat et répéter pour en faire une autre couche sur le dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConcombreConcombre
TomateTomate
AvocatAvocat
OignonOignon
3
Arroser de vinaigrette et servir.

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé32
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