Salade de Tacos en Couches

Salade de Tacos en Couches
La salade de tacos en couches pourrait être juste la Mexicain recette que vous recherchez. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 6 personnes et coûte 2,27 $par portion. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 346 calories. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. 7 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivron, du jus de citron vert, de la laitue iceberg et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser la crème sure, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes à La Crème Sure en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 86%. Ce score est excellent. Essayer Salade de Tacos Tex-Mex en Couches, Salade de Tacos en Couches, et Salade de Tacos en Couches pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande poêle antiadhésive, cuire le bœuf à feu moyen de 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose, en le brisant en miettes; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
Matériel que vous utiliserez
Pecorino, 1/4 Pouce D'épaisseurPecorino, 1/4 Pouce D'épaisseur
2
Saupoudrer l'assaisonnement pour tacos sur le bœuf; mélanger pour combiner. Dans un petit bol, mélanger la salsa et le jus de citron vert.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Croustilles De Maïs écrasées, DiviséesCroustilles De Maïs écrasées, Divisées
Avocat Hass Légèrement écraséAvocat Hass Légèrement écrasé
Dents D'aigreDents D'aigre
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
3
Disposer les croustilles de tortilla sur un plat de service; superposer avec la laitue, les tomates, les haricots, le fromage, le poivron jaune, le mélange de bœuf, l'oignon, le mélange de salsa et la crème sure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 Tasses De Chips Tortilla Au Citron Vert, Brisées En Bouchées (environ 6 Onces)6 Tasses De Chips Tortilla Au Citron Vert, Brisées En Bouchées (environ 6 Onces)
Poivre JaunePoivre Jaune
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De PouceCourgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
Une Poignée D'olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées GrossièrementUne Poignée D'olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées Grossièrement
2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon
Peut Haricots Verts, égouttésPeut Haricots Verts, égouttés
3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures
Dents D'aigreDents D'aigre
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
4
Servir immédiatement.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions6
Score de santé41
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