Salade de Taboulé à la Coriandre aux Crevettes

Name: Salade de Taboulé à la Coriandre aux Crevettes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible boulgour (blé concassé), non cuit; 1 concombre, pelé et haché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché racine de gingembre frais émincée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de menthe fraîche hachées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible persil frais haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché coriandre moulue; 10 jumbo crevettes cuites - pelées et déveinées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron frais; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 4 crevettes et veinées sel et poivre au goût; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible eau bouillante

Salade de Taboulé à la Coriandre aux Crevettes est un sans produits laitiers et pescatarien accompagnement. Une portion contient 258 calories, 9g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,72 $ par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Cette recette est typique de la cuisine orientale du Moyen-Orient. Si vous avez des crevettes géantes, de l'eau, de la racine de gingembre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est énorme. Essayer Salade de Taboulé à la Coriandre aux Crevettes, Déjeuner en sac: Taboulé Épicé à la Coriandre, et Salade de Taboulé de Crevettes Grillées Marinées à la Menthe pour des recettes similaires.

Instructions

Placer le boulgour dans un grand bol et y verser l'eau bouillante et l'huile d'olive. Remuer, couvrir et laisser reposer 15 à 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tasse De Fromage à Cordes Finement Tranché

Boulgour

1 Bande De Zeste De Citron

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Peachie-O

Lorsque toute l'eau a été absorbée et que le boulgour est tendre, incorporer le jus de citron, le concombre, les oignons verts, le persil et la menthe. Assaisonner avec la coriandre, le gingembre, le sel et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif