Salade de Soba au Poulet aux Arachides

Name: Salade de Soba au Poulet aux Arachides
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 igname, pelée et coupée en quartiers épais; 4 grains de poivre noir; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte râpée; 1 Oreos doublement farcis sauce chili à lail (comme le Lee Kum Kee); 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tasses de nouilles soba cuites (environ non cuites); 4 Morceaux de caramel Heath Bar arachides hachées non salées, rôties à sec; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible basilic frais haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts émincés; 1 Oreos doublement farcis 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 Morceaux de caramel Heath Bar sauce soja à faible teneur en sodium; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile darachide rôtie; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge émincé; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible Eau supplémentaire

La salade de Soba au poulet aux arachides est une sans produits laitiers plat principal. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 226 calories. Pour 1,27 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Si vous avez des oignons verts, de la sauce soja, des arachides rôties à sec et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Avec une cuillerée score de 53%, ce plat est bon. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Salade de Soba aux Arachides, au Chou et au poulet de Mindy Fox, Salade de Nouilles Soba au Poulet aux Arachides Épicée, et Salade de Nouilles Soba aux Arachides.

Instructions

Mélanger les 4 premiers ingrédients dans une casserole moyenne; porter à ébullition. Couvrir, retirer du feu et laisser reposer 15 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Retirer le poulet de la poêle et jeter les grains de poivre, la feuille de laurier et le liquide de cuisson. Déchiqueter le poulet; placer dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Grains De Poivre