Salade de Saumon Fumé dans des Tasses de Concombre

Name: Salade de Saumon Fumé dans des Tasses de Concombre
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 17
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 2 (hiver) câpres égouttées; 3 Concombres anglais; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) aneth frais haché, divisé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts finement hachés; 2 (hiver) mayonnaise au canola; 2 (hiver) yogourt grec nature à 2% de matières grasses réduites; 340 Noix de toute sorte (hachées) emballage saumon fumé à froid, haché grossièrement

Cette recette sert 17 et coûte 97 cents par portion. Une portion contient 48 calories, 4g de protéines, et 3g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, des câpres, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 30%. Ce score n'est pas si super. Des recettes similaires incluent Tasses de Concombre avec Salade de Saumon Fumé, Tasses de Concombre au Saumon Fumé, et Trempette de Saumon Fumé dans des tasses de Concombre.

Instructions

Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un bol moyen. Incorporer 2 cuillères à café d'aneth et de saumon haché.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saumon

Aneth

Matériel que vous utiliserez

Bol

Épluchez les concombres en bandes verticales alternées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Concombre

Couper les concombres en tranches de 3/4 de pouce d'épaisseur et retirer les graines avec une petite cuillère ou une boule de melon, en laissant le fond intact pour former une tasse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Concombre

Melon

Graine

Matériel que vous utiliserez

Boule De Melon

Verser environ 1 cuillère à soupe de mélange de saumon dans chaque tasse de concombre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Concombre

Saumon

Saupoudrer les tasses uniformément avec le reste de 1 cuillère à café d'aneth et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Aneth

Equipement

Bol

Boule De Melon

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

saucisse de porc non emballée 2(hiver)

câpres égouttées 3

Concombres anglais 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

aneth frais haché, divisé 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignons verts finement hachés 2(hiver)

mayonnaise au canola 2(hiver)

yogourt grec nature à 2% de matières grasses réduites 340Noix de toute sorte (hachées)

emballage saumon fumé à froid, haché grossièrement

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique tel que le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer Foley Johnson Carneros Chardonnay. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,6 étoiles sur 5 et un prix d'environ 23 dollars par bouteille.