Salade de Roquette, Fenouil et Citron Confit

Salade de Roquette, Fenouil et Citron Confit
La salade de Roquette, de fenouil et de citron en conserve est une homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 accompagnement. Une portion contient 127 calories, 2g de protéines, et 11g de matières grasses. Pour 85 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de jus de citron, d'huile d'olive, de gousses d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Céleri-Fenouil au Citron et aux Dattes Confites, Salade d'Anchois Espagnol, Fenouil et Citron Confit, et Salade de Roquette aux Betteraves Marinées et Viniagrette au Citron Confite.

Instructions

1
Dans un bol moyen, mélanger l'huile, le jus de citron, le citron en conserve, l'ail et le poivre. Trancher finement les bulbes de fenouil en croix, en jetant les extrémités fibreuses, et incorporer à la vinaigrette. Hacher suffisamment de frondes de fenouil pour faire 2 cuillères à soupe.; mettre dans un grand bol avec la roquette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citron ConfitCitron Confit
FenouilFenouil
Jus De CitronJus De Citron
RoquetteRoquette
AilAil
PoivrerPoivrer
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter le mélange de fenouil à la roquette et mélanger doucement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoquetteRoquette
FenouilFenouil
3
* Achetez dans une épicerie fine, faites la vôtre (voir sunset.com ), ou commander par courrier à partir de robertlambert.com (12$ pour 8 oz. pot). Utilisez uniquement la croûte; grattez et jetez la pulpe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions10
Score de santé28
Magazine