Salade de Roquette avec Steak, Parmesan Râpé et Vinaigrette au Citron

Name: Salade de Roquette avec Steak, Parmesan Râpé et Vinaigrette au Citron
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oignon jaune moyen, haché poitrines de poulet rôties; 1 poivron vert, épépiné et tranché finement; 4 un peu de courgettes hachées Sel et poivre noir moulu; 1 cp. parmesan râpé moutarde au miel; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron frais; 1 Oreos doublement farcis zeste de citron finement râpé; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé (utilisez un éplucheur de légumes pour raser un bloc de fromage); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge émincé; 454 piment habenero steaks cuits, tranchés

La Salade de Roquette avec Steak, Parmesan Râpé et Vinaigrette au Citron est un sans gluten et primal plat principal. Pour 3,61 $par portion, cette recette couvertures 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 4 portions avec 413 calories, 28g de protéines, et 32g de matières grasses chacun. 1 personne a fait cette recette et la referait. Ce sera un succès à votre jour de valentin événement. Un mélange de sel et de poivre moulu, de poivron, de parmesan et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 75%. Ce score est bon. Essayer Salade de Roquette et Parmesan Rasé avec Vinaigrette au Citron, Salade De Roquette Au Parmesan Râpé, Citron Et Huile D'Olive, et Salade de Roquette Sauvage avec Croûtons à l'Ail, Parmesan Râpé et Citron pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Disposer la roquette sur un plat de service. Garnir de tranches de steak, d'oignon rouge et de poivron.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Courgettes Moyennes, Coupées En Fines Tranches Dans Le Sens De La Longueur

2 Cuillères à Soupe De Brins D'aneth Fraîchement Cueillis

Poitrines De Poulet Rôties

Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Mélanger le jus de citron, l'huile d'olive, la moutarde au miel et le zeste de citron. Assaisonner, au goût, de sel et de poivre noir. Mélanger avec les feuilles de salade. Garnir de parmesan râpé juste avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré