Salade de riz à la menthe

Salade de riz à la menthe
La salade de riz à la menthe est une recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne avec 6 portions. Une portion contient 344 calories , 10 g de protéines et 13 g de matières grasses . Pour 1,36 $ par portion , cette recette couvre 19 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes . Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a fait mouche. Rendez-vous au magasin et achetez des radis bruns, des tomates et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. Elle fonctionne bien comme hors-d'œuvre. Elle vous est proposée par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 86 % . Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Chana Masalan dans une sauce au yaourt à la menthe , la glace à la menthe et au chocolat et le riz Kerabu (salade de riz) .

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger le riz, les tomates, les pois, le concombre, le poivron vert, les oignons verts et les radis; réserver. Dans un petit bol, mélanger le reste des ingrédients.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tasse De Poitrine De Dinde Cuite DéchiquetéeTasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée
3 Tasses De Pain à L'avoine De La Veille, Coupé En Cubes3 Tasses De Pain à L'avoine De La Veille, Coupé En Cubes
Brins D'aneth CueillisBrins D'aneth Cueillis
Fromage Mozzarella Partiellement écrémé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce)Fromage Mozzarella Partiellement écrémé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce)
Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De PouceCourgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et PoivreChaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
2
Verser sur le riz et les légumes, bien mélanger et laisser refroidir au moins 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et PoivreChaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre
3
Servir frais.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions6
Score de santé64
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