Salade de Quinoa Aux Mûres et Agneau

Name: Salade de Quinoa Aux Mûres et Agneau
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pinte mûres; 4 (hiver) oranges sanguines, purée (disponibles sur les marchés spécialisés); 1 1 livre de courgettes, Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 1 (peut être ou écrémé) ¼ cuillère à café d'origan; 30 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement menthe fraîche (hachée); 30 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais (haché); 2 gousses dail (hachées finement); 283 Noix de toute sorte (hachées) longe dagneau (poids approximatif, nettoyée, lexcès de graisse et les tendons enlevés); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus de citron frais; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 4 gros pitas de blé entier, d'environ 8 pouces de diamètre, réchauffés; 3 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée (gros tube); 3 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Persil finement haché pour la garniture

La salade de Quinoa aux mûres et à l'agneau pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 3. Une portion de ce plat contient environ 31g de protéines, 21g de matières grasses, et un total de 534 calories. Pour 5,27 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des mûres, du sel et du poivre, du bouillon de légumes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Turnovers Cerise-Abricot en dessert. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est excellent. Des recettes similaires sont Salade de Quinoa au Concombre aux Mûres, Vinaigrette à la Menthe et aux Amandes, Bols Végétaliens de Riz Noir aux Herbes, Lentilles Noires et Pilaf de Quinoa Noir aux Mûres, et Dukkah Côtelettes D'Agneau Saupoudrées De Quinoa Et Salade D'Aubergines.