Salade de Poulet à la Mangue

Salade de Poulet à la Mangue
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de poulet à la mangue. Cette recette sert 12 personnes. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 230 calories. Pour 1,43 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du yogourt à la mangue à l'abricot, du vinaigre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les mangues, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Panna Cotta à la Noix de Coco aux Fruits de la Passion et aux Mangues en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Salade de Poulet à la Mangue, Salade de poulet et mangue, et Salade de Poulet et Mangue.

Instructions

1
Dans un très grand bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette jusqu'à homogénéité.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter le poulet, les mangues et les oignons; remuer doucement pour mélanger. Couvrir; réfrigérer au moins 30 minutes pour mélanger les saveurs, ou jusqu'au moment de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
MangueMangue
OignonOignon
3
Juste avant de servir, incorporer le mélange de salade de chou et les amandes dans la salade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AmandesAmandes

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions12
Score de santé38
Magazine