Salade de Poulet et Sésame Noir

Name: Salade de Poulet et Sésame Noir
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) mélasse de grenade ou 1 1/2 cuillères à café de vinaigre balsamique; 1 kilogramme courge musquée, pelée et coupée en dés; 800 Noix de toute sorte (hachées) pois chiches rincés et égouttés; 1 3 cuillères à soupe d'oignon doux râpé (ou finement émincé); 2 (peut être ou écrémé) coriandre hachée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 échalote, râpée ou hachée; 1 1 livre de courgettes, poudre de moutarde; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 grand oignon espagnol, tranché finement; 2 (peut être ou écrémé) persil haché; 1 1 livre de courgettes, graines de sésame noir; 1 1 livre de courgettes, sucre en poudre; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre blanc

Salade de Poulet et Sésame Noir est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 337 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,09 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. Si vous avez du jus de citron, de la courge musquée, des pois chiches et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le vinaigre blanc, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte Aux Pacanes Au Vinaigre en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires sont Tang Yuan au Sésame Noir (Boulettes de Riz Gluant Au Sésame Noir), Salade de Riz Noir au Sésame, et Salade de Betteraves au Miso et au Sésame Noir.