Salade de Poulet aux Poivrons Rôtis et Amandes Grillées

Salade de Poulet aux Poivrons Rôtis et Amandes Grillées
Si vous avez environ 40 minutes pour passer dans la cuisine, une salade de poulet aux Poivrons rôtis et aux amandes grillées pourrait être une incroyable sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primal recette à essayer. Pour 3,04 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat principal a 541 calories, 42g de protéines, et 36g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Cette recette de Simply Recipes compte 876 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez des poitrines de poulet, deux poivrons, de l'huile d'olive extra vierge et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 0%. Ce score est très mauvais (mais toujours réparable). Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Salade de Poulet aux Amandes Grillées, Pâtes au Parmesan à l'Ail avec Poulet et Poivrons rôtis, et Salade de Calamars, Poivrons Rôtis et Oignons Rouges Grillés Marinés.

Instructions

1
Mettez les feuilles de laurier et le bouillon de poulet dans une casserole avec un couvercle et portez le bouillon à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
LaurierLaurier
Matériel que vous utiliserez
1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
2
Ajouter les poitrines de poulet dans la casserole. Remettre le bouillon à ébullition. Laisser mijoter une minute. Couvrez le pot. Éteignez le feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
3
Laissez le poulet infuser dans le bouillon pendant 30 minutes à une heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
4
Préparer les autres ingrédients, mélanger avec l'huile et le vinaigre: Pendant la cuisson du poulet, hacher les autres ingrédients — ail, amandes, oignon, persil, poivrons rouges rôtis — et ajouter dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivrons Rouges RôtisPoivrons Rouges Rôtis
AmandesAmandes
Poulet EntierPoulet Entier
PersilPersil
VinaigreVinaigre
AilAil
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Saupoudrer un peu de sel sur le mélange et ajouter l'huile et le vinaigre. Mélanger pour combiner.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigreVinaigre
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
6
Déchiqueter le poulet, mélanger avec le reste des ingrédients: Lorsque les poitrines de poulet sont cuites, retirez-les du bouillon (que vous pouvez réutiliser si vous le portez à nouveau à ébullition) et laissez-les refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
Poulet EntierPoulet Entier
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
7
Lorsqu'elles sont suffisamment fraîches pour être manipulées, déchiquetez les poitrines de poulet en morceaux de la taille d'une bouchée à la main.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
8
Mélanger les morceaux de poulet avec le reste des ingrédients et servir frais ou à température ambiante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De PouletMorceaux De Poulet
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions6
Score de santé47
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