Salade de Poulet Asiatique et de Nouilles au Riz aux Arachides

Salade de Poulet Asiatique et de Nouilles au Riz aux Arachides
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Salade de Poulet Asiatique et de Nouilles au riz aux arachides pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 419 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,02 $ par portion. Si vous avez du jus de citron vert, du sucre, une gousse d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le gingembre frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre Frais en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Essayer Salade de Poulet Asiatique et Nouilles de Riz, Salade de Nouilles de Riz au Pamplemousse et aux Arachides, et Sauté de Poulet Asiatique au Barbecue aux Arachides et au Riz pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole d'eau bouillante salée, cuire les nouilles de riz jusqu'à ce qu'elles soient al dente, 6 à 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nouilles De RizNouilles De Riz
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Égouttez-les et rincez-les à l'eau courante jusqu'à ce qu'ils soient froids. Secouez l'excès d'eau et séchez soigneusement les nouilles avec du papier absorbant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
SecouerSecouer
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
3
Dans un mélangeur ou un robot culinaire, mélanger le gingembre haché grossièrement avec les piments thaïlandais, les morceaux d'échalotes et l'ail écrasé et pulser jusqu'à ce qu'ils soient hachés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chili ThaïChili Thaï
Oignons VertsOignons Verts
AilAil
GingembreGingembre
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BlenderBlender
4
Ajouter la sauce de poisson, le jus de citron vert et le sucre et traiter jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce De PoissonSauce De Poisson
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
SucreSucre
5
Transférer les nouilles de riz dans un grand bol de service.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nouilles De RizNouilles De Riz
Matériel que vous utiliserez
BolBol
6
Ajouter le poulet, les carottes, le concombre, les radis, la coriandre et la menthe et mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
ConcombreConcombre
RadisRadis
CarotteCarotte
Poulet EntierPoulet Entier
MentheMenthe
7
Ajouter la vinaigrette et mélanger jusqu'à ce qu'elle soit uniformément enrobée.
8
Saupoudrer les nouilles de riz d'arachides et servir avec des quartiers de citron vert.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nouilles De RizNouilles De Riz
Cale De ChauxCale De Chaux
ArachideArachide

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatique se marie très bien avec le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Les vins Botanica Mary Delany Chenin Blanc avec une note de 5 étoiles sur 5 semblent être un bon match. Il en coûte environ 32 dollars par bouteille.
Botanica Vins Mary Delany Chenin Blanc
Botanica Vins Mary Delany Chenin Blanc
Complexe et élégant, avec des couches d'arômes purs et concentrés de poires, d'agrumes et de fruits à noyau, une acidité appétissante et un noyau acidulé et minéral.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé33
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