Salade de poulet asiatique

Name: Salade de poulet asiatique
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé graines de sésame blanches ou noires grillées; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge carotte pelée; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham fresh Thai basil leaves or fresh mint leaves, chopped** see Cooks Note; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de Hershey's Kisses; 6 un peu de courgettes hachées Sel casher et poivre noir fraîchement moulu, facultatif; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham sauce soja à faible teneur en sodium; 228 piment habenero shredded napa cabbage, from 1 small cabbage; 1 Petite red bell pepper, seeded and deveined, thinly sliced; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 141 piment habenero shredded romaine lettuce, from 1 small lettuce; 473 piment habenero thinly sliced store-bought rotisserie chicken (about 2 small chicken breasts); 54 piment habenero slivered almonds, toasted** see Cooks Note; 55 1 lb de Mafaldi frais si possible arachide ou huile végétale

La salade de poulet asiatique pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et adaptée aux fodmaps sert 6 personnes et coûte 1,04 $ par portion . Une portion de ce plat contient environ 25 g de protéines , 21 g de matières grasses et un total de 310 calories . 26 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Il vous est présenté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 28 minutes . Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat asiatique. Si vous avez des graines de sésame, des carottes, du sel et du poivre casher et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 65 % . Ce score est solide. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Salade asiatique au poulet , Salade asiatique au poulet et Salade asiatique au poulet .

Instructions

Regardez comment réaliser cette recette.

1/2 tasse de nouilles chow mein, pour la garniture

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Tasses De Laitue Romaine Râpée, à Partir D'1 Petite Laitue

Pour la salade : À l'aide d'un épluche-légumes, rasez la carotte et ajoutez-la dans un grand saladier. Incorporer le chou, la laitue, le poivre, le basilic thaï, le poulet, les amandes et les graines de sésame.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Laitue Romaine Râpée, à Partir D'1 Petite Laitue

2 Tasses De Poulet Rôti Du Commerce Tranché Finement (environ 2 Petites Poitrines De Poulet)

Poulet Rôti Du Commerce Tranché Finement (environ 2 Petites Poitrines De Poulet)

1/2 Tasse D'amandes Effilées, Grillées** Voir La Note Du Cuisinier

Amandes Effilées, Grillées** Voir Note Du Cuisinier

Jus De Citron Goya®

Cheddar Fort, Coupé En Dés

Gras De Dos De Porc

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

éplucheur

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Pour la vinaigrette : Dans un petit bol, fouetter ensemble l’huile, la sauce soja, le vinaigre et le sucre jusqu’à consistance lisse. Assaisonner avec du sel et du poivre, au goût, si vous en utilisez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux

Rôti De Longe De Porc Entier, Paré

Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto

1 Mélange à Gâteau Au Chocolat Du Commerce, Tel Que Le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Biscuits Oreo Hachés

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez bien.

Garnir de nouilles chow mein et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Equipement

éplucheur

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Biscuits Oreo Hachés

Ingrédients

Portion:

1cp. parmesan râpé

graines de sésame blanches ou noires grillées 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

carotte pelée 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

fresh Thai basil leaves or fresh mint leaves, chopped** see Cook's Note 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

1/2 tasse de Hershey's Kisses 6un peu de courgettes hachées

Sel casher et poivre noir fraîchement moulu, facultatif 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

sauce soja à faible teneur en sodium 228piment habenero

shredded napa cabbage, from 1 small cabbage 1Petite

red bell pepper, seeded and deveined, thinly sliced 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

1 1/2 tasse de sauce aux prunes 141piment habenero

shredded romaine lettuce, from 1 small lettuce 473piment habenero

thinly sliced store-bought rotisserie chicken (about 2 small chicken breasts)54piment habenero

slivered almonds, toasted** see Cook's Note 551 lb de Mafaldi frais si possible

arachide ou huile végétale

Vin recommandé: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

L'Asie se marie très bien avec le Riesling, le Gewurztraminer et le Chenin Blanc. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec de nombreux plats traditionnels, épicés ou non. Le Engel Wines Riesling - Kosher avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Cela coûte environ 20 dollars par bouteille.

Engel Wines Riesling - Casher

Un Riesling demi-sec vif, avec des accents de pomme verte, d'agrumes et de fruits tropicaux, complétés par de délicats arômes floraux et une acidité vive. Dégustez ce vin frais.