Salade de portobello et d'épinards
Si vous souhaitez ajouter plus de recettes sans gluten, lacto ovo végétariennes et primaires à votre répertoire, la salade portobello-épinards pourrait être une recette que vous devriez essayer. Une portion de ce plat contient environ 6 g de protéines , 26 g de matières grasses et un total de 288 calories . Cette recette en sert 2. Pour 1,93 $ par portion , cette recette couvre 18 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne mieux comme un hors-d'œuvre et se prépare en 20 minutes environ. Cette recette de Taste of Home nécessite du poivre, du vinaigre balsamique, une gousse d'ail et de la moutarde de Dijon. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Dans l'ensemble, cette recette obtient un solide score cuillère de 67 % . Essayez la salade d'épinards aux champignons portobello marinés , la salade de bébés épinards et de champignons portobello et la lasagne aux épinards et portobello pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un petit bol, fouetter les sept premiers ingrédients ; mettre de côté.
Dans une grande poêle, faire revenir les champignons et l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Dans un bol de service, mélanger les épinards, le mélange de champignons et les tomates.
Arroser de vinaigrette; mélanger pour enrober.
Vin recommandé: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Veltliner De Gruener
Le Chardonnay, le Sauvignon Blanc et le Gruener Veltliner sont mes meilleurs choix pour la salade. Le Sauvignon Blanc et le Gruner Veltliner ont tous deux des notes herbacées qui complètent les salades avec suffisamment d'acide pour accompagner les vinaigrettes acidulées, tandis qu'un Chardonnay peut être un bon choix pour les vinaigrettes crémeuses. Le Naked Winery Foreplay, Chardonnay avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Cela coûte environ 30 dollars par bouteille.
![Préliminaires de la cave nue, Chardonnay]()
Préliminaires de la cave nue, Chardonnay
Ce 100% Chardonnay offre au nez de riches arômes de fruits tropicaux et d'agrumes. Les agrumes mûrs à faible suspension sont charnus et doux en bouche. Un court séjour sur chêne donne de belles invitations propres et beurrées à profiter d'une longue séance de préliminaires. Chez Naked Winery, nous avons pour mission de réduire le taux de divorce en encourageant les couples à partager un verre de vin tous les soirs. Notre approche « Aim to Tease » avec les étiquettes est juste un peu risquée car nous pensons que l'expérience autour du vin doit être amusante. Créez une ambiance amusante et romantique avec des vins haut de gamme, des marques exotiques et des contre-étiquettes provocantes. Obtenez Uncorked® et profitez de ce que la vie vous apporte de manière inattendue.