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Salade de Pommes de Terre Nouvelles et Légumes Verts

Salade de Pommes de Terre Nouvelles et Légumes Verts
La salade de Pommes de terre Nouvelles et de Haricots Verts est un sans gluten, compatible fodmap, entier 30 et végétalien plat d'accompagnement. Pour 1,6 $par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 231 calories. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez des pommes de terre nouvelles, de l'aneth, du poivre moulu et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 77%. Ce score est solide. Essayer Salade de Pommes de Terre Vertes et Rouges, Salade de Pommes De Terre Vertes, et Salade De Pommes De Terre Et Haricots Verts pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole, ajoutez les pommes de terre à suffisamment d'eau pour couvrir. Porter à ébullition et faire bouillir pendant 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au GoûtFlocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4
Matériel que vous utiliserez
20 Fraises Fraîches, équeutées20 Fraises Fraîches, équeutées
2
Ajouter les haricots verts, porter à ébullition et cuire 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Verts Déjà Parés, Disponibles Au Rayon Fruits Et Légumes, Coupés En Deux En BiaisHaricots Verts Déjà Parés, Disponibles Au Rayon Fruits Et Légumes, Coupés En Deux En Biais
3
Égoutter et laisser refroidir légèrement.
4
Placer les pommes de terre et les haricots verts dans un bol de service.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Verts Déjà Parés, Disponibles Au Rayon Fruits Et Légumes, Coupés En Deux En BiaisHaricots Verts Déjà Parés, Disponibles Au Rayon Fruits Et Légumes, Coupés En Deux En Biais
Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au GoûtFlocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
5
Dans un petit bol, fouetter ensemble l'huile d'olive et les 5 ingrédients suivants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec
Matériel que vous utiliserez
1 Gros Bouquet De Violettes Sauvages (tiges Comprises), Lavées1 Gros Bouquet De Violettes Sauvages (tiges Comprises), Lavées
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
6
Verser sur la pomme de terre et les haricots verts, en remuant doucement pour enrober. Couvrir et réfrigérer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Verts Déjà Parés, Disponibles Au Rayon Fruits Et Légumes, Coupés En Deux En BiaisHaricots Verts Déjà Parés, Disponibles Au Rayon Fruits Et Légumes, Coupés En Deux En Biais
Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au GoûtFlocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé33
Sans Produits LaitiersFaible FodmapSans GlutenVégétalienVegetarian
RégimesSans GlutenSans Produits LaitiersLacto Ovo VégétarienCompatible Avec FodmapProgramme Whole 30
Types de platsPlat D'Accompagnement
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Salade de riz froide
Beignets de banane enrobés de caramel
Poivrons non farcis
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