Salade de Pois Croquants et Châtaignes d'Eau

Salade de Pois Croquants et Châtaignes d'Eau
La salade de pois croquants et de châtaignes d'eau pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes d'accompagnement. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 4 personnes et coûte 83 cents par portion. Une portion contient 141 calories, 5g de protéines, et 4g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange d'ail, de vinaigre de vin, de sucre et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par Allrecipes. Avec une cuillère score de 77%, ce plat est plutôt bon. Essayer Salade de Pois aux Châtaignes d'Eau, Dessert à la Châtaigne d'Eau, et Châtaigne d'Eau Enveloppée de Bacon pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer les pois surgelés dans une passoire; rincer sous l'eau chaude pour décongeler.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
PoisPois
Matériel que vous utiliserez
PassoirePassoire
2
Drain.
3
Mélanger les pois, les carottes, les châtaignes d'eau et les oignons verts dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Châtaignes D'eauChâtaignes D'eau
Oignons VertsOignons Verts
CarotteCarotte
PoisPois
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Fouetter l'huile végétale, le vinaigre de vin rouge, la sauce soja, l'ail, le sucre, le paprika et la moutarde sèche dans un bol séparé; verser sur le mélange de pois. Faire mariner la salade pendant au moins 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre De Vin RougeVinaigre De Vin Rouge
Huile VégétaleHuile Végétale
Poudre De MoutardePoudre De Moutarde
Sauce SojaSauce Soja
Onces Liquides D'eau FraîcheOnces Liquides D'eau Fraîche
AilAil
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
5
Incorporer la mayonnaise à la salade juste avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions4
Score de santé39
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