Salade de Pois Chiches au Riz

Name: Salade de Pois Chiches au Riz
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois chiches cuits; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz brun cuit; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible maïs cuit; 1 gousse dail; 1 poivron vert; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 6 crevettes et veinées paprika (au goût); 6 crevettes et veinées sauce tabasco en pointillés; 1 poivron rouge; 6 crevettes et veinées fromage américain léger fondu (recommandé : Velveeta Light); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Persil finement haché pour la garniture; 1 poivron jaune; 3 oignons jaunes

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de pois chiches au riz. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 209 calories. Pour 83 cents par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Un mélange de gousse d'ail, de poivre, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Salade de Riz au Brocoli et aux Pois Chiches, Salade de Riz Grec et Pois Chiches, et Salade de Riz Sauvage et Pois Chiches au Jambon.