Salade de Nouilles de Riz

Salade de Nouilles de Riz
La salade de nouilles de riz pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette donne 10 portions avec 158 calories, 3g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Pour 55 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des nouilles de riz, de la sauce soja, des carottes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez les préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 32 à la cuillère%. Ce score n'est pas si étonnant. Des recettes similaires incluent Salade de Nouilles de Riz, Salade de Nouilles de Riz, et Salade de Nouilles de Riz.

Instructions

1
Cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans un grand saladier, mélanger les épinards, la carotte, l'ananas, la coriandre et l'oignon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
1 Kg De Tortillas De Maïs1 Kg De Tortillas De Maïs
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes CuitesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
Oeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeufOeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeuf
Huile D'olive, Pour GrillerHuile D'olive, Pour Griller
3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
2
Dans un mélangeur, mélanger les ingrédients de la vinaigrette; couvrir et mélanger jusqu'à homogénéité.
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
3
Égoutter les nouilles et rincer à l'eau froide; bien égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes CuitesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
4
Ajouter au mélange d'épinards.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeufOeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeuf
5
Arroser de vinaigrette et mélanger pour enrober.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions10
Score de santé4
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