Salade de Nouilles au Saumon

Name: Salade de Nouilles au Saumon
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 crevettes et veinées coriandre fraîche; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge gousse dail; 2 pouce Crème à fouetter épaisse supplémentaire, facultative; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 100 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pois mange-tout, tranchés sur la diagonale; 250 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". nouilles de riz; 2 grand filets de saumon; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile de graines de sésame; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 tas oignon de printemps, haché; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile de tournesol

Salade de nouilles au saumon pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 523 calories, 22g de protéines, et 20g de matières grasses chacun. Pour 3,17 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Un mélange de jus de citron, de gousse d'ail, de pois mange-tout et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser les pois, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile aux Fraises en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Salade de Saumon et Nouilles, Salade de Nouilles au Saumon Asiatique, et Salade de Nouilles au Saumon et Soba.

Ingrédients

Portion:

4crevettes et veinées

coriandre fraîche 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

gousse d'ail 2pouce

Crème à fouetter épaisse supplémentaire, facultative 12 cuillères à café de poudre d'ail

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 12 cuillères à café de poudre d'ail

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 1001 courge jaune, coupée en cubes de 1".

pois mange-tout, tranchés sur la diagonale 2501 courge jaune, coupée en cubes de 1".

nouilles de riz 2grand

filets de saumon 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

huile de graines de sésame 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 1tas

oignon de printemps, haché 12 cuillères à café de poudre d'ail

huile de tournesol

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. La cave à vin Foley Estate Sta. Le Chardonnay Rita Hills avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 27 dollars par bouteille.