Salade De Myrtilles, De Chou Frisé Et De Quinoa

Name: Salade De Myrtilles, De Chou Frisé Et De Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement amandes effilées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 cuillères à soupe de sirop (boysenberry, myrtille, etc.); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement quinoa cuit, refroidi (préparé selon le mode demploi sur lemballage); 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feta émiettée; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Poivre frais moulu; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chou frisé râpé; 3 (hiver) jus de citron frais; 3 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel

La salade de myrtilles, De chou frisé et de quinoa pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,85 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 27g de matières grasses, et un total de 417 calories. Il vous est présenté par Greatist. 309 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la feta, du sel, du chou frisé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Salade de Quinoa et de Chou Frisé aux Myrtilles et à la Grenade, Salade de Quinoa et Chou Frisé, et Salade de Quinoa au Chou Frisé.