Salade de Maïs Grillé

Salade de Maïs Grillé
La salade de maïs grillé est un sans gluten et végétalien accompagnement. Cette recette sert 2 personnes et coûte 2,82 $ par portion. Une portion contient 231 calories, 5g de protéines, et 16g de matières grasses. Si vous avez du poivre, de la tomate, du jus de citron vert et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est solide. Essayer Salade De Maïs Grillé Avec Vinaigrette Au Citron Vert Sur Galettes De Maïs, 10 Grands Maïs s plus Salade de Maïs Grillé et de Poivron Pasilla, et SALADE DE STEAK DE PORTOBELLO GRILLÉ À L'AVOCAT, AU CITRON VERT ET AU MAÏS GRILLÉ pour des recettes similaires.

Instructions

1
Badigeonner le maïs d'un peu d'huile et le placer sur le gril pendant 10 minutes. Une fois le maïs cuit et légèrement refroidi, couper les grains et les placer dans un bol moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MaïsMaïs
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
BolBol
2
Ajouter la tomate coupée en dés, l'oignon rouge coupé en dés, les légumes verts mélangés, le persil, le jus de citron vert, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et assaisonner de sel et de poivre noir fraîchement moulu. Mélanger pour bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir MouluPoivre Noir Moulu
Verts MixtesVerts Mixtes
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
Huile D'oliveHuile D'olive
Oignon RougeOignon Rouge
PersilPersil
TomateTomate
SelSel
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé23
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