Salade de Mangue Jicama à la Coriandre et au Citron Vert

Salade de Mangue Jicama à la Coriandre et au Citron Vert
Besoin d'un homme des cavernes, plat d'accompagnement sans gluten, sans produits laitiers et primal? La salade de mangue Jicama à la coriandre et au citron vert pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette fait 8 portions avec 85 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pour 66 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de poivre de Cayenne, de poivron, de jus de citron vert et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 45%. Des recettes similaires incluent SALADE DE MANGUE JICAMA À LA CORIANDRE ET AU CITRON VERT, Salade croquante de Jicaman et Mangue au Chili et Citron Vert, et Salade de Poulet, Mangue et Jicama Avec Vinaigrette Tequila-Lime.

Instructions

1
Mélanger le jicama, le poivron rouge, la mangue et l'oignon rouge dans un grand bol. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron RougePoivron Rouge
Oignon RougeOignon Rouge
JicamaJicama
MangueMangue
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Mélanger la coriandre, le jus de citron vert, le miel, le sel et le poivre de Cayenne dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre De CayennePoivre De Cayenne
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
CoriandreCoriandre
MielMiel
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Verser le mélange de coriandre sur le mélange de jicama et mélanger pour enrober. Couvrir le bol d'une pellicule plastique et réfrigérer pendant au moins 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
JicamaJicama
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
BolBol
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé12
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