Salade de Légumes Verts Mélangés aux Mandarines

Salade de Légumes Verts Mélangés aux Mandarines
Salade de Légumes Verts Mélangés avec des mandarines est un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétalien accompagnement. Une portion contient 194 calories, 2g de protéines, et 16g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,14 $ par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des mandarines, du concombre européen, de l'huile de sésame et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Légumes Verts Mélangés avec des Mandarines et des Noix, Salade de Légumes Verts Mélangés à la Mandarine, et Salade Mixte De Betteraves Pour Bébés Avec Oranges Sanguines, Fenouil Rasé Et Ch pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les légumes verts, les oranges et le concombre dans un saladier. Dans un petit bol, mélanger le vinaigre et le sucre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Brins D'aneth CueillisBrins D'aneth Cueillis
4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
1/4 Livre De Pommes De Terre Cireuses, Coupées En Cubes De 1/4 Pouce1/4 Livre De Pommes De Terre Cireuses, Coupées En Cubes De 1/4 Pouce
LégumesLégumes
Bande De Zeste De CitronBande De Zeste De Citron
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Biscuits Au Gingembre (environ 5 Biscuits)1/4 Tasse De Biscuits Au Gingembre (environ 5 Biscuits)
2
Incorporer l'huile végétale et l'huile de sésame au fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées
Pincée De Graines De Sésame BlanchesPincée De Graines De Sésame Blanches
Matériel que vous utiliserez
1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc
3
Verser la vinaigrette sur la salade.
4
Ajouter les graines de sésame, saler et poivrer et mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement
5 Onces D'oignons Verts Hachés5 Onces D'oignons Verts Hachés
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé6
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