Salade de Lentilles Marocaines

Name: Salade de Lentilles Marocaines
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 haricots garbanzo, égouttés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 1 poivron vert, haché; 2 piments chili verts émincés; 4 oignons verts, hachés; 1 citron vert, jus de fruits; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 poivron rouge, haché; 5 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel au goût; 2 tomates, hachées; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large; 1 poivron jaune, haché

La salade de lentilles marocaine pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 5 et coûte 85 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 158 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange d'huile d'olive, de coriandre, de poivrons du chili et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 81%, ce qui est génial. Des recettes similaires sont Salade de Millet et de Lentilles aux Épices Marocaines, Soupe Marocaine Aux Lentilles, et Soupe Marocaine Aux Lentilles.

Instructions

Placer les lentilles et l'eau dans une casserole. Porter l'eau à ébullition, réduire à frémir. Cuire 30 minutes ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Lentilles

Eau

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

Dans un bol à mélanger de taille moyenne, mélanger les lentilles, les pois chiches, les tomates, les oignons verts, les piments verts, les poivrons, le jus de citron vert, l'huile d'olive, la coriandre et le sel au goût. Bien mélanger. Laisser refroidir pendant 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment Vert