Salade De Lentilles Citronnées Et Riz

Name: Salade De Lentilles Citronnées Et Riz
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (hiver) vinigar balsamique blanc; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lentilles vertes ou bélugas françaises; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz basmati, cuit selon les instructions sur lemballage; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement concombre anglais, épépiné et coupé en dés; 1 Petite bulbe de fenouil, rasé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil plat, haché grossièrement; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement aneth frais, haché grossièrement; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail, pelé et écrasé; 4 oignons verts, tranchés en tranches de 1/4 de pouce; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates anciennes en quartiers; 2 (hiver) jus de citron + zeste de 1 citron; 2 (hiver) levure nutritionnelle; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de pin grillées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement raisins rouges sans pépins, coupés en deux; 3 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel de mer et poivre noir fraîchement concassé au goût; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pacanes épicées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) cube de bouillon de légumes, en poudre ou en pâte

Salade de Lentilles Citronnées et de riz pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 3 personnes et coûte 5,86 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 36g de matières grasses, et un total de 734 calories. 42 personnes ont essayé et aimé cette recette. Un mélange d'ail, de sel de mer et de poivre fraîchement concassé, un cube de bouillon de légumes et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le zeste de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Marmelade d'Orange avec Glaçage au Zeste d'Orange en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Salade de Lentilles Citronnées, Salade de Lentilles Citronnées, et Salade De Lentilles Citronnées Au Saumon.