Salade de Lentilles Brillantes aux Pommes, au Fenouil et aux Herbes
La salade de lentilles brillantes aux Pommes, au fenouil et aux herbes pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 54g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 824 calories. Pour 1,21 per par portion, cette recette couvertures 49% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 241 personnes ont fait cette recette et la feraient à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des pommes, du thym, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 100%. Ce score est spectaculaire. Essayer Salade De Lentilles Colorées Aux Noix Et Aux Herbes, Salade de Haricots Verts-Fenouil aux Herbes Fraîches, et Salade de Lentilles Citronnées et Pois Chiches aux Radis et Herbes pour des recettes similaires.
Instructions
1
Dans un grand bol, fouetter ensemble le vinaigre, le sucre, le sel et le poivre jusqu'à dissolution du sucre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre
Poivrer
Sucre
Sel
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
Bol
2
Ajouter l'huile d'olive et fouetter jusqu'à émulsification.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
3
Ajouter l'eau et fouetter pour desserrer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
4
Ajouter le fenouil, la pomme et les tomates, mélanger et laisser reposer dans la vinaigrette pendant 15 minutes. Enfin, ajoutez les lentilles et les herbes fraîches et laissez reposer encore 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Herbes Fraîches
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