Salade de Jardin Croquante

Salade de Jardin Croquante
Salade de jardin croquante pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 146 calories. Pour 96 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de sel et de poivre, de radis, de feuilles de menthe et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. 18 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est apporté par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 76%. Des recettes similaires sont Salsa de Jardin Croquante, Gaspacho de Jardin Croquant, et Chiens Croquants de Style Jardin.

Instructions

1
Mélanger les radis tranchés, le concombre tranché, la menthe et la coriandre dans un bol moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
ConcombreConcombre
RadisRadis
MentheMenthe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Fouetter ensemble le jus de citron vert, l'huile d'olive, le sel et le poivre, au goût, jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
3
Verser la vinaigrette sur la salade et mélanger.
4
Déposer la roquette sur un plat de service et garnir de salade mélangée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoquetteRoquette
5
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé11
Magazine