Salade de Haricots Verts-Tomates aux Herbes

Salade de Haricots Verts-Tomates aux Herbes
Salade de haricots verts-Tomates aux herbes pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et respectueuse du fodmap sert 10 et coûte 65 cents par portion. Une portion contient 83 calories, 2g de protéines, et 6g de matières grasses. Si vous avez de l'huile d'olive, du sel et du poivre casher, de la moutarde de dijon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Avec une cuillerée score de 58%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires sont Salade de Haricots Verts-Tomates aux Herbes, Salade de Haricots Verts-Fenouil aux Herbes Fraîches, et Salade de Haricots Verts, Haricots Jaunes et Tomates avec Vinaigrette Balsamique Blanche.

Instructions

1
Porter à ébullition une grande casserole d'eau salée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
2
Ajouter les haricots verts et cuire jusqu'à ce qu'ils soient croustillants-tendres, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots VertsHaricots Verts
3
Égouttez et rincez les haricots verts à l'eau froide jusqu'à ce qu'ils soient refroidis; séchez les haricots verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots VertsHaricots Verts
EauEau
4
Dans un grand bol, fouetter la moutarde avec le vinaigre. Incorporer progressivement l'huile d'olive au fouet et assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Huile D'oliveHuile D'olive
MoutardeMoutarde
VinaigreVinaigre
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
5
Ajouter les haricots verts, l'estragon, la ciboulette et le thym et mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots VertsHaricots Verts
EstragonEstragon
CibouletteCiboulette
ThymThym
6
Ajouter les tomates, mélanger doucement et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions10
Score de santé16
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