Salade de Haricots Verts et Pommes de Terre

Salade de Haricots Verts et Pommes de Terre
La salade de haricots verts et de pommes de terre pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 151 calories. Cette recette sert 8 personnes et coûte 65 cents par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Le 4 Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des pommes de terre bliss, des haricots verts, des olives kalamatan et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, entier 30 et végétalien régime. Il vous est présenté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 1 heure et 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 81%. Ce score est super. Essayer Salade de Haricots Verts et Pommes de Terre, Salade de Morue Salée, Pommes de Terre et Haricots Verts, et Salade de Haricots Verts pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Mettez les pommes de terre et l'ail dans une casserole d'eau bien salée, pour couvrir, et portez l'eau à ébullition à feu moyen. Cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres à la fourchette, environ 20 minutes. Lorsque les pommes de terre sont tendres jusqu'au bout, retirez-les de l'eau et lorsqu'elles sont suffisamment froides pour être manipulées, mais encore chaudes, coupez soigneusement les pommes de terre en deux. Essayez de ne pas retirer les peaux. Hachez l'ail et ajoutez-le avec 2 cuillères à soupe chacune de vinaigre et d'huile d'olive, et assaisonnez de sel, au goût. Il est important de le faire pendant que les pommes de terre sont encore chaudes afin qu'elles absorbent le vinaigre et l'huile et soient assaisonnées tout au long du processus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)
Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au GoûtFlocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible
Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
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Pendant que les pommes de terre cuisent, porter à ébullition une autre casserole d'eau bien salée à feu moyen. Préparez un bol d'eau glacée et assaisonnez-le généreusement de sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)
Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au GoûtFlocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
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Ajoutez les haricots à l'eau bouillante et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 5 à 6 minutes. Mordez un haricot pour vous assurer qu'il est bien cuit. Lorsque les haricots sont cuits, mettez-les immédiatement dans le bol d'eau glacée salée pour arrêter la cuisson ou pour les "choquer". Quand ils sont froids, retirez-les de l'eau et laissez-les sécher un peu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)
Garnitures, FacultativesGarnitures, Facultatives
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
5
Coupez-les en deux.
6
Dans un grand bol, mélanger les pommes de terre, les haricots, les olives, l'origan et les oignons verts et le poivron rouge écrasé. Remuer pour bien mélanger, goûter et ajuster l'assaisonnement, si nécessaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon Espagnol, Coupé En Dés De 1 PouceOignon Espagnol, Coupé En Dés De 1 Pouce
Tasse De Poitrine De Dinde Cuite DéchiquetéeTasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée
4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au GoûtFlocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Jusqu'à 6 Pains à Hamburger, Coupés En Deux, FacultatifJusqu'à 6 Pains à Hamburger, Coupés En Deux, Facultatif
Pâte à Pain De MaïsPâte à Pain De Maïs
Garnitures, FacultativesGarnitures, Facultatives
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
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Ajouter le reste de l'huile et du vinaigre, si nécessaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
8
Cette salade est bonne maintenant, mais sera meilleure si vous la laissez reposer au moins 1 heure. Assez de temps pour le transporter au jeu!
Ingrédients dont vous aurez besoin
Viande De GibierViande De Gibier
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 20 m.
Portions8
Score de santé27
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