Salade de Haricots Garbanzo au Thon

Name: Salade de Haricots Garbanzo au Thon
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots garbanzo, égouttés et rincés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 3 cuillères à soupe de moutarde, de préférence Dijon; 1 Morceaux de caramel Heath Bar gigot d'agneau, avec os; 57 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fromage feta, émietté; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement menthe fraîche hachée; 1 gousse dail émincée; 2 Morceaux de caramel Heath Bar pour insert de graissage; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge émincé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 poireau, nettoyé et coupé en gros dés, partie blanche seulement; 1 Oreos doublement farcis bande de zeste de citron; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates en dés; 170 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO thon dans leau, égoutté

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de haricots Garbanzo au thon. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et pescatarienne a 221 calories, 16g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,28 $ par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de haricots garbanzo, de sucre, de moutarde de Dijon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est solide. Essayer Salade de Haricots Tunan et Garbanzo, Salade De Haricots Tunan Et Garbanzo, et Panini Artichaut et Thon à Tartiner de Haricots Garbanzo pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

425paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

haricots garbanzo, égouttés et rincés 11 cuillère à soupe d'origan séché

3 cuillères à soupe de moutarde, de préférence Dijon 1Morceaux de caramel Heath Bar

gigot d'agneau, avec os 57paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

fromage feta, émietté 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

menthe fraîche hachée 1

gousse d'ail émincée 2Morceaux de caramel Heath Bar

pour insert de graissage 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignon rouge émincé 2Morceaux de caramel Heath Bar

1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande 0Morceaux de caramel Heath Bar

1 poireau, nettoyé et coupé en gros dés, partie blanche seulement 1Oreos doublement farcis

bande de zeste de citron 4731 lb de Mafaldi frais si possible

tomates en dés 170paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

thon dans l'eau, égoutté

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Tunan au menu ? Essayez l'accord avec du Merlot, du Pinot Noir et du vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot de montagne La Jota Howell. Il a 4,2 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 99 dollars.