Salade de Haricots Garbanzo

Name: Salade de Haricots Garbanzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramme pois chiches (haricots garbanzo), égouttés; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham coriandre fraîche hachée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts tranchés; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) coriandre moulue; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) steaks de contre-filet; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) onces liquides d'eau fraîche; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible tomate prune épépinée et hachée; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux

La salade de haricots Garbanzo pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 178 calories. Pour 55 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des pois chiches, du jus de citron, du cumin moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Essayer Salade de Haricots Garbanzo, Salade de Haricots Garbanzo, et Salade de Haricots Garbanzo pour des recettes similaires.