Salade de Haricots Blancs et Poivrons Rouges avec Vinaigrette aux Noix de Pin

Name: Salade de Haricots Blancs et Poivrons Rouges avec Vinaigrette aux Noix de Pin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grand poivrons rouges - coupés en deux dans le sens de la longueur, fourrés et épépinés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible olives noires, comme la Niçoise; 2 gousses dail; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron frais; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché huile dolive extra vierge; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement persil finement haché; 8 crevettes et veinées Poivre fraîchement moulu; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible pignons de pin légèrement grillés; 8 crevettes et veinées Sel; 8 crevettes et veinées Huile végétale, pour le brossage; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible gros haricots blancs séchés, tels que les aztèques blancs, les gigantes ou les limas (9 onces), trempés pendant la nuit dans de leau froide et égouttés; 1 carré carré de 4 pouces de pain blanc sans croûte

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez une salade de haricots blancs et de Poivrons rouges avec une vinaigrette aux noix de pin. Une portion contient 239 calories, 5g de protéines, et 20g de matières grasses. Pour 74 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de sel, d'olives, d'huile végétale et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 48%, ce plat est solide. Essayer Salade de Poivrons Rouges Rôtis avec Vinaigrette au Bacon et Pignons de Pin, Dîner Ce soir: Salade de Poivrons Rouges Rôtis avec Vinaigrette au Bacon et Pignons de Pin, et Salade de Poivrons Rouges Rôtis aux Haricots Blancs pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande casserole, couvrir généreusement les haricots d'eau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter 1 gousse d'ail et porter à ébullition. Couvrir partiellement et laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que les haricots soient presque tendres, environ 1 heure et 45 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gousses D'ail Entières

Haricot

Ajouter 1 1/2 cuillère à café de sel et laisser mijoter jusqu'à ce que les haricots soient tendres, environ 20 minutes de plus. Mesurer et réserver 1/4 tasse du liquide de cuisson des haricots.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Sel

Pendant ce temps, préchauffez le gril. Aplatissez les poivrons rouges avec vos mains et badigeonnez les peaux d'huile; disposez la peau vers le haut sur une plaque à pâtisserie. Griller à 5 pouces du feu pendant environ 8 minutes, ou jusqu'à ce que les peaux soient cloquées et carbonisées par endroits.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Poulet De Chair

Transférer les poivrons dans une assiette et les empiler à la vapeur et refroidir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Retirez les peaux et coupez les poivrons dans le sens de la longueur en lanières de 1 pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Dans un bol peu profond, versez l'eau sur le pain et réservez 5 minutes. Hacher grossièrement les 1 gousse d'ail restante. Dans un robot culinaire, mélanger le pain avec l'ail, les pignons de pin, le jus de citron, l'huile d'olive et 1/4 cuillère à café de sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Jus De Citron