Salade de Haricots Adzuki, Riz Brun à l'Orge

Name: Salade de Haricots Adzuki, Riz Brun à l'Orge
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz brun cuit (les restes fonctionnent bien ici ou font bouillir environ 1/2 tasse de riz cru); 1 carotte râpée; 0 (peut être ou écrémé) poudre de coriandre; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile de graines de lin (facultatif); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche, hachée (facultatif); 1 1 livre de courgettes, gingembre frais (émincé ou râpé, environ un morceau de 1 pouce, ou 1/2 c. à thé de gingembre moulu séché); 1 gousse dail (hachée ou râpée); 2 oignons verts, tranchés (parties vertes et blanches); 1 citron vert, jus de; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement haricot adzuki sec (aka haricots azuki); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement orge perlé; 2 (hiver) vinaigre de vin de riz; 2 (hiver) tasse d'edamame surgelé, décongelé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) graines de sésame (plus plus pour la garniture); 2 (hiver) aminos liquides braggs (ou tamari ou soja commencez avec 1 cuillère à soupe puis test de goût); 1 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte

Haricot Adzuki, Salade d'orge de riz brun pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 329 calories. Cette recette sert 4 et coûte 73 cents par portion. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. 9 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez une gousse d'ail, une carotte, de l'orge perlé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est énorme. Essayer Riz et Orge aux Haricots Adzuki au Gingembre, Salade De Riz Brun Et Sauvage Et D'Orge Aux Pois Chiches, et Gâteaux au Riz au Sésame et aux Haricots Adzuki avec Sauce Miso pour des recettes similaires.