Salade de Fruits De Mer Grillés

Name: Salade de Fruits De Mer Grillés
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". steaks despadon, de marlin ou de thon, de 3/4 à 1 pouce dépaisseur; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 12 tomates cerises coupées en deux; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Moutarde de Dijon; 1 ( aubergines) bulbe de fenouil, coupé en quartiers; 12 kalamata dénoyautés ou olives mûres; 1 petit oignon rouge, tranché finement; 2 Oignon jaune moyen, haché salade verte mixte en bouchées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar sel, pour givrer le verre; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail échalote finement hachée; 12 grand 12 grosses crevettes non cuites (décongelées si congelées), pelées, déveinées; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile dolive ou végétale; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce vinaigre de vin blanc

Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers, 30 plats entiers et plat principal pescatarien? La salade de fruits de mer grillée pourrait être une recette formidable à essayer. Une portion contient 239 calories, 22g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pour 4,61 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des steaks de thon, du vinaigre balsamique, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Essayer Salade de Fruits De Mer Grillés, Salade de Fruits De Mer Grillés, et Salade de Fruits de Mer Grillés pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un récipient bien recouvert, agiter les ingrédients de la vinaigrette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur

Secouer

Placez les crevettes et le poisson dans un plat en verre ou en plastique peu profond ou dans un sac de rangement en plastique refermable robuste.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Poisson

Ajouter 1/4 tasse de vinaigrette; retourner les crevettes et le poisson pour les enrober. Couvrir le plat ou sceller le sac; réfrigérer 30 minutes. Réserver le reste de la vinaigrette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur

Crevette

Poisson

Chauffer le gril au gaz ou au charbon de bois.

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Retirer les crevettes et le poisson de la marinade; réserver la marinade et réserver les crevettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Crevette

Poisson

Placer le poisson et le fenouil sur le gril à feu moyen. Couvrir le gril; cuire 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fenouil

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Badigeonner le poisson et le fenouil de marinade; ajouter les crevettes. Couvrir le gril; cuire 5 minutes en retournant et en badigeonnant le poisson, le fenouil et les crevettes avec la marinade 2 ou 3 fois, jusqu'à ce que les crevettes soient roses, que le poisson s'écaille facilement à la fourchette et que le fenouil soit tendre. Jeter toute marinade restante.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Fenouil

Crevette

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Disposer les feuilles de salade sur le plateau de service.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légumes