Salade de Fruits de Mer aux Agrumes

Name: Salade de Fruits de Mer aux Agrumes
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri haché; 2 Morceaux de caramel Heath Bar persil frais haché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce poivre vert haché; 4 laisse feuilles de laitue verte; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail avocat Hass légèrement écrasé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar zeste de lime râpée; 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". chair de crabe fraîche en morceaux, égouttée; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce mayonnaise à faible teneur en calories; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail oignon haché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce concentré de jus dorange congelé, non dilué; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". crevettes fraîches de taille moyenne non pelées; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers, 30 entiers et plat principal pescatarien? La salade de fruits de mer aux agrumes pourrait être une recette formidable à essayer. Pour 4,65 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Une portion contient 289 calories, 34g de protéines, et 12g de matières grasses. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il vous est apporté par Mes recettes. Un mélange de céleri, de persil, de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est bon. Essayer Salade de Fruits de Mer à la Vinaigrette aux Agrumes, Salade de Fruits de Mer Croustillante à la Vinaigrette aux Agrumes, et Livre de cuisine: Seviche de fruits de mer aux agrumes pour des recettes similaires.

Instructions

Épluchez et déveinez les crevettes. Porter l'eau à ébullition; ajouter les crevettes et cuire de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Eau

Bien égoutter; rincer à l'eau froide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Mélanger les crevettes, la chair de crabe et les 3 ingrédients suivants dans un bol moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chair De Crabe

Crevette

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger la mayonnaise et les 4 ingrédients suivants, en remuant bien.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo

Ajouter le mélange de mayonnaise au mélange de crevettes et bien mélanger. Couvrir et bien refroidir. Pour servir, déposer le mélange de crevettes uniformément sur 2 assiettes à salade garnies de laitue.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo

Laitue