Salade de Filet de Porc Grec

Name: Salade de Filet de Porc Grec
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb de Mafaldi frais si possible concombre pelé tranché, divisé; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham fromage feta émietté; 1 cp. parmesan râpé aneth frais haché; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) menthe fraîche hachée; 1 gousse dail écrasée; 1 poivron vert, coupé en croix en 12 rondelles; 454 piment habenero filet de porc, paré; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) steaks de contre-filet; 8 olives mûres dénoyautées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon émincé, séparé en rondelles; 1 Oreos doublement farcis origan frais haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible radis émincés; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible laitue romaine déchirée bien emballée; 2 tomates, chacune coupée en 8 quartiers; 227 piment habenero carton de yogourt nature sans gras

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de filet de porc grec. Cette recette sans gluten et primale sert 4 personnes et coûte 2,25 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 29g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 250 calories. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de concombre, de poivron, de filet de porc et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 75%. Des recettes similaires incluent Filet de Porc Grec, Salade du Jardin Grec, et Salade de Steak Grec.

Instructions

Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un grand sac en plastique à fermeture éclair robuste; ajouter le porc, en le retournant pour enrober. Sceller le sac et laisser mariner au réfrigérateur 30 minutes, en retournant le sac de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Porc

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Placer 1/2 tasse de concombre, d'aneth et de yogourt dans un robot culinaire; traiter 10 secondes ou jusqu'à consistance lisse, en grattant les côtés du bol du robot une fois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Concombre

Yogourt

Aneth

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Bol

Préparer le gril.

Matériel que vous utiliserez

Sambal (pâte De Piment à L'ail)

Retirer le porc du sac; jeter la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers

Porc

Placer sur une grille recouverte d'un spray de cuisson. Couvrir et faire griller 25 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre à viande enregistre 155, en tournant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Viande

Matériel que vous utiliserez

Thermomètre De Cuisine

Sambal (pâte De Piment à L'ail)

Retirer du gril; laisser reposer 10 minutes ou jusqu'à ce que le thermomètre enregistre 16

Matériel que vous utiliserez

Thermomètre De Cuisine

Sambal (pâte De Piment à L'ail)

Couper en fines tranches.

Répartir la laitue dans 4 assiettes; garnir uniformément du reste du concombre, de l'oignon et des 6 ingrédients suivants. Garnir uniformément de porc. Garnir chacun de 6 cuillères à soupe de vinaigrette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Concombre

Laitue