Salade de Crevettes Poivrées et Mangue

Salade de Crevettes Poivrées et Mangue
La salade de crevettes poivrées et de mangue pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 253 calories, 19g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 2,91 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de radis, de mangues, de feuilles de salade prêtes à manger et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Il vous est présenté par Betty Crocker. Avec une cuillerée score de 46%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Salade de Crevettes Poivrées et Mangue, Filet De Porc Poivré Avec Purée De Mangue Et Gingembre, et Crevettes Poivrées Alfredo.

Instructions

1
Mélanger les crevettes avec le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
CrevetteCrevette
2
Dans une poêle de 10 pouces, chauffer l'huile à feu vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter les crevettes; cuire environ 3 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les crevettes soient roses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
4
Retirer du feu.
5
Dans un grand bol, mélanger les légumes verts, les mangues, les radis et la vinaigrette. Garnir de crevettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumesLégumes
RadisRadis
MangueMangue
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est Santi Sortesele Pinot Grigio. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 17 dollars.
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
Robe jaune paille, accompagnée d'un nez serré de poire, d'abricot et de fleurs blanches. La bouche fruitée, avec des notes de tête de fruits à noyau, montre une maturité et une rondeur bien soutenues par une acidité et une saveur élégantes, assurant une finale longue et persistante.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé10
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