Salade de Crevettes Grillées à la Vinaigrette aux Tomates Fumées

Salade de Crevettes Grillées à la Vinaigrette aux Tomates Fumées
La Salade de Crevettes Grillées avec Vinaigrette à la Tomate Fumée nécessite environ 45 minutes du début à la fin. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 276 calories, 34g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Pour 3,69 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 6. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange d'huile d'olive, de laitue romaine déchirée, de tomate et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 68%. Des recettes similaires incluent Salade de Pâtes aux Tomates Anciennes Fumées et aux Pêches Grillées avec Vinaigrette au Basilic, Salade de Maïs Grillé avec Vinaigrette Fumée, et Crevettes grillées au Bacon, Tomate et Vinaigrette aux Échalotes.

Instructions

1
Préchauffer le four à 35
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Placez les cubes de pain en une seule couche sur une plaque à pâtisserie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cubes De PainCubes De Pain
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
3
Cuire au four à 350 pendant 12 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit grillé. Réserver.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Badigeonner les tranches de tomates avec 1 cuillère à café d'huile d'olive et saupoudrer de 1/4 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De TomatesTranches De Tomates
Huile D'oliveHuile D'olive
PoivrerPoivrer
SelSel
5
Déposer les tranches de tomates sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier d'aluminium. Griller 10 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que les tranches de tomates soient noircies.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De TomatesTranches De Tomates
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
6
Mélanger 3 cuillères à café d'huile d'olive, 1/4 cuillère à café de sel, 1/4 cuillère à café de poivre, des tranches de tomates, du persil et les 5 ingrédients suivants (du persil à l'ail) dans un robot culinaire et mélanger jusqu'à homogénéité. Diviser la vinaigrette en deux. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De TomatesTranches De Tomates
3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus
Huile D'oliveHuile D'olive
PersilPersil
AilAil
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
7
Enfiler les crevettes sur des brochettes de 6 (12 po) et badigeonner de la moitié de la vinaigrette. Préparer le gril.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
8
Placer les brochettes sur une grille recouverte d'un aérosol de cuisson et faire griller 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que les crevettes soient cuites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
9
Retirer les crevettes des brochettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
10
Mélanger la moitié restante de la vinaigrette, les cubes de pain grillé, les crevettes, la laitue, l'avocat et les oignons émincés dans un grand bol; mélanger doucement pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cubes De PainCubes De Pain
3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus
AvocatAvocat
LaitueLaitue
CrevetteCrevette
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé33
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