Salade de concombre

Name: Salade de concombre
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 350 Noix de toute sorte (hachées) yogourt au lait entier naturel; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante concombre, pelé, épépiné et tranché; 1 jus de citron; 1 (peut être ou écrémé) graines de fenouil légèrement écrasées; 1 petit bouquet menthe hachée; 1 WES E Arts de la langue anglaise huile dolive extra vierge

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de concombre. Une portion contient 94 calories, 6g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 4 et coûte 75 cents par portion. Cette recette de BBC Good Food compte 15 fans. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du yogourt au lait entier naturel, des graines de fenouil légèrement, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, végétarien lacto ovo et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Avec une cuillerée score de 72%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Concombre à l'Aneth et 5 Autres Salades de Concombre Super Simples, Salade de Concombre Sans Gluten avec Vinaigrette Crémeuse à l'Aneth, et Salade de Concombre avec Vinaigrette à la Coriandre et au Citron Vert / Salade d'été s.

Instructions

Mélanger le yogourt avec les concombres, le jus de citron et les graines de fenouil. Assaisonner et refroidir jusqu'à ce que nécessaire. Juste avant de servir, incorporer la menthe et l'huile d'olive.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Fenouil